お料理レシピ／お客さま情報／マックスバリュ東海

ちぢみほうれん草の甘みを活かしてごま和えに。豚肉を加えてボリュームと旨みをアップさせました。

ちぢみほうれん草のおかずごま和え

	ちぢみほうれん草を使ったレシピ
	茨城県行方市 JAなめがたほうれん草部会ちぢみほうれん草

チーズのコクとマイルドな口当たりはちぢみほうれん草と相性抜群！！絶品パスタをどうぞお試しあれ♪

カルボ風ポパイパスタ

	ちぢみほうれん草を使ったレシピ
	茨城県行方市 JAなめがたほうれん草部会ちぢみほうれん草

シャキシャキアスパラと豚肉、ナスをドカッと入れて、味噌で味付け！白いご飯にピッタリ♪今夜のおかずにオススメです。

こっくり味の味噌炒め

	グリーンアスパラを使ったレシピ
	タイ産グリーンアスパラ

人気メニューのアスパラ肉巻きをフライにし、サクサク衣で美味しさUP！大葉の香りで風味も良い美味しいフライになりました。

アスパラ☆まきまきフライ

	グリーンアスパラを使ったレシピ
	タイ産グリーンアスパラ

かにをたっぷり入れたとろ～りあんをお粥にたっぷりかけました。高級感のある優しいお粥ですよ！

七草粥のかにあんかけ

	七草粥
	静岡県三島市三ッ谷新田内藤さん・トップバリュ梅がゆ白がゆ

成人の日のお祝いはちょっぴり大人なオードブルを。フルーツは生ハムとチーズとの相性も良いです。ワインやシャンパンにもピッタリ♪

おしゃれなオードブルに！フルーツロール

	成人の日のパーティー料理
	トップバリュ生ハム・トップバリュスライスチーズ

成人のお祝いに、特別なご馳走を。コツを掴めば誰でも簡単に作れます。沢山作ってサラダや炒め物にするのも♪

簡単！豪華ローストビーフ

	成人の日のパーティー料理
	牛ももブロック肉（又は牛ロースブロック肉）・トップバリュ酸化防止剤無添加赤ワイン

寒い日の夕食に嬉しいあったか煮込み料理。野菜の甘みと香りも染み込んだ、牡蠣とスープの深い味わいが魅力です。

牡蠣といろいろ野菜のトマト煮

	牡蠣を使った料理
	牡蠣・トップバリュホールトマト

お正月に残ってしまったお餅をなんと中華風味のおこわに！！炊飯器まかせだから簡単で嬉しいアレンジレシピです。

お餅でモッチモチおこわ

	食材を使い切る（お餅）
	トップバリュ切り餅・トップバリュ料理酒

スタミナ料理といえば餃子！今回は更にニラをたっぷり入れて、風邪予防餃子にしました。ニラ餃子でこの冬を乗り切りましょう。

スタミナアップ！ニラたっぷり餃子

	風邪予防に
	栃木県 JAかみつが鹿沼のにら・トップバリュ味付けぽん酢

風邪をひいた時には…消化の良いあったかメニューを♪白身魚とほうれん草に、トロ～リあんかけをかけて優しい味わいの蒸し物にしました。

フワッ！トロ～リ！あったか蒸し

	風邪をひいてしまったら
	山芋・ちぢみほうれん草

オイスターソースとごま油のコクと香りが手羽肉に絡んで後を引く旨さ！野菜も加えてバランス良く仕上げました。

こっくり美味しい鶏手羽の煮込み

	本格的に
	鶏手羽先・鶏手羽元・トップバリュオイスターソース

ふんわりとした口当たりが魅力の蒸しパンに、味噌を加えコクと香り、旨みをプラス。具はクルミ・さつまいも・チーズの３種をご紹介。

夜食にうれしい♪ふんわり蒸しパン

	受験生応援！夜食
	トップバリュホットケーキミックス・トップバリュヘルシーアイ脂肪分25％カットキャンディーチーズ

冷えた身体と、勉強につかれた頭と心を癒してくれる温かいドリンクをご紹介♪フワフワオレとなめらかバナナでホッと一息。

ほっと！ひと息　あったかドリンク（フワフワ黒糖オレ・なめらかHOTバナナ）

	受験生応援！夜食
	トップバリュセレクトスペシャルティコーヒー・トップバリュ調製豆乳

ナント！すりおろしたれんこんで身体に優しいみたらし団子を作ります！甘辛のみたらしのタレをたっぷり絡めて召し上がれ♪

れんこん DE みたらし団子！

	冬のスイーツ
	茨城県稲敷市浮島れんこん出荷組合浮島れんこん（特別栽培農産物）・トップバリュいりごま白

来月はバレンタインデー！！本番前に人気のフォンダンショコラを試してみませんか？手軽で美味しいレシピを紹介します。

トロ～リあつあつ　大好きフォンダン

	冬のスイーツ
	トップバリュスイートチョコ・トップバリュクーベルチュールチョコビター

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